Ich habe viele Pläne und Ideen, bin bisher aber nie wirklich in die Umsetzung gekommen. Am Ende blieb alles beim Alten. Die UNAUFHALTSAM Challenge hat bei mir überraschenderweise den Schalter umgelegt. Es war genau das, was mir gefehlt hat: der notwendige Tritt in den Hintern auf freiwilliger Basis. Ich habe es geschafft, eine passende Morgenroutine für mich zu etablieren, die ich schon seit vielen Jahren geplant, aber aber nie umgesetzt hatte. Jetzt fühle ich mich viel präsenter und mehr bei mir selbst und habe deutlich mehr Power für den Alltag. Die gegenseitige Unterstützung durch die Community hat mir auch sehr geholfen. Wer mit seinem inneren Schweinehund zu kämpfen hat und körperlich und geistig fitter sein möchte, dem kann ich UNAUFHALTSAM uneingeschränkt empfehlen. Die Kernidee dieser Challenge liegt darin, dass du früh aufstehst und deinen Morgen so gestaltest, dass sie dich auf einen erfolgreichen Tag einstimmt. Indem du bewusst Zeit und Energie in den Start deines Tages investierst, erschaffst du eine positive Grundstimmung und setzt dich in die richtige mental-fokussierte Richtung. Sportliche Aktivität ist ein wesentlicher Bestandteil dieser Challenge. Durch tägliches Training stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Willen und deine Ausdauer. So wirst du motiviert, deine Grenzen zu überschreiten und deine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Ein weiterer wichtiger Aspekt der Unaufhaltsam-Challenge ist der Input mit Selbstreflexion. Es ist erstaunlich, wie die kurzen gemeinsamen Calls in der Früh deinen ganzen Tag mit Energie und Fokus füllen und dich mehr über dich selbst erfahren lassen, als du selbst in einem ganzen Jahr nicht über dich erfährst. Einfach, weil dich diese Challenge bewusst herausfordert, dir selbst Fragen zu stellen, die du dir sonst wahrscheinlich nicht stellst.